22 augusti 2005

För mycket sportdryck för tändernas bästa?

Idag har jag varit hos min tandläkare, som hittade ett stort och flera små hål. Hon tyckte jag skulle undvika småätande.

"Vadå småätande?" tänkte jag. Såna ovanor har jag inte. Först senare under dagen kom jag på orsaken till min försämrade tandhälsa. Sportdryck. Vi har haft nästan obegränsad tillgång till sportdryck under vår träningssäsong, men det har jag nu fått betala för.

Huruvida sportdrycken är god är en smakfråga. Hur som helst kan den öka uthålligheten under konditionsträning och match, men för att tänderna ska överleva pensionen kan det vara vettigt att hålla sig till vatten under boll- och styrketräningspassen.